身体需要锌才能激活T细胞，据今日医学新闻. T细胞是那些在疾病发生时控制免疫反应的战斗细胞免疫系统被感染的细胞攻击癌细胞. 日本人学习表明锌实际上是一个重要的信号分子，它在细胞内水平上进行通信。

事实上，免疫学前沿最近发表了一篇学习显示冠状病毒患者，特别是老年人，锌含量较低。有前景的证据表明，锌的补充有预防和治疗的原因。

感觉你喉咙痛，鼻子都流出来了？拿锌！如本图所示学习当在感觉到寒冷来临的24小时内服用锌可以降低强度和长度普通感冒. 为了抵御感冒，你可以在鼻腔喷雾剂、含片和锌糖浆中找到锌。

另一种常见的家庭疾病，特别是儿童，是腹泻。A.学习对孟加拉国主动腹泻患儿发现，服用锌片10天不仅有效，而且对今后预防效果显著。

你可能已经看到锌通常是尿布皮疹膏中的一种活性成分。氧化锌也有助于治疗皮肤状况，如湿疹和痤疮。这是因为锌有助于胶原蛋白的合成。事实上，有溃疡的人伤口今天的医学新闻显示，这种不愈合的锌含量往往较低。伊朗人学习对糖尿病足溃疡患者发现，每天服用锌12周会导致溃疡缩小。

16个重要项目中营养物据调查，发现儿童锌缺乏量高于其他营养素网络医学博士.锌在孩子的发育中非常重要，特别是在生长方面，以及孩子大脑和生殖器官的发育。锌含量低的儿童可能会经历许多感冒，生长缓慢，学习障碍，以及注意力集中困难。所以，确保你孩子的饮食中富含锌。

根据健康线，锌可以降低许多影响老年人疾病的风险，包括肺炎、年龄相关性黄斑变性（AMD）和感染。这是因为它能增强T细胞的强度，提高免疫反应。

事实上，一个学习发现那些拿了锌补充对流感疫苗的反应更好，并减少了肺炎的持续时间和严重程度。

锌在神经元的交流中起着至关重要的作用，因此锌可以改善学习和记忆，根据今天的医学新闻。锌可以防止细胞受损，它可以减缓AMD和视力的丧失。