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每周在尼加拉瓜,美丽的海滩,健康的晚餐选择,每顿饭的鲜榨果汁,俯瞰水面的瑜伽课程。要去充电可以我们为自己做的最好的事情之一。虽然“健康撤退”似乎是一个活动的富豪,有大量的负担得起的选择,重点从运行到收获的好处地热矿产池。读了这些8放松健康为1000美元或更少的撤退!
1。长寿和健康——葡萄牙放松
芳香疗法按摩、营养类、正念和更多的等待在小湖的放松和健康长寿撤退,阿尔加维——葡萄牙。对待自己七天放松疗法和高能组训练。郁郁葱葱的花园和一个私人海滩是完美的背景对你的健康。
2。福特村-撒丁岛
或者你更喜欢快速为期3天的复兴计划,让你的撒丁岛。这个度假胜地拥有美味晚餐,水疗和thalasso池,对于那些想要骑自行车在村里的花园和享受地中海的风景,和许多其他的活动,远离日常生活的喧嚣。
3所示。放松和恢复——塞浦路斯
填满幸福的假期,放松和恢复程序允许客人利用各种水疗和度假活动。你是否喜欢美容,女性的身体包裹,或按摩,这个健康计划将让你感觉的。
4所示。神圣的女神觉醒撤退——波洲aventura(码头),墨西哥
这个妇女和儿童撤退只赋予你内心的女神。为期十天的撤退为活动提供了一个思想,身体,灵魂排毒。参加他们的一个健康和食品车间然后度过剩下的一天美丽的海洋中游泳。
5。Kripalu R&R——马萨诸塞州
找到你内心的宁静和减压,同时参与户外活动,瑜伽,营养研讨会,或访问他们的桑拿。自我保健和个人时间在Kripalu两价的行为。创建自己的强大的经验,选择你的日常计划。
6。繁荣-加州
红杉为背景和旧金山和硅谷附近,你会喜欢这种撤退,使参与者通过浸入式学习,找到新能源重点仍然是对你最重要的发现,深反射。加入和平、新鲜空气加几个晚上睡晚安你会走开感觉完全充电。
7所示。生活的艺术——北卡罗莱纳
如果访问美国最好的阿育吠陀温泉的诱惑还不够吸引你花些时间在蓝岭山脉,也许他们的健康和自我发现的程序将会改变你的想法。工作人员是受过专门训练的帮助”转变成自我发现,”在各种选项,如创造性表达,人际关系、修行等等。
8。瑜珈对于坏人——哥斯达黎加
这是你内心的修行者。坏人的瑜伽静修每天包含两个瑜伽课程,6天的冲浪,冥想,锻炼,和健康的晚餐,所有的海洋。完美你的姿势而享受圣特蕾莎修女。
