13验证了项目积极能源的方法

将频道更改为更快乐的想法

特殊的集合: 介意生活

标签:

积极性心灵幸福

(rohappy / shutterstock.com)

几乎每个人都知道一个辐射积极性的人。他们是自然吸引他人的人,让人感到安心。虽然有些人来说可能是毫不费力的,但是对于别人来说,一些人来说,这需要练习,那没关系。你给出的能量不仅决定了与其他人的互动,它也会说明你对自己的感受。

这是肯定值得练习的技能之一。当你开始转移你的心态时,你会开始见证各种各样的惊人机会来到你的方式,你也会开始感到一大批打火机。以下是如何从内部出局频道积极的能量:

1.让自己优先

如果您对自己感觉良好,那么将内心的内容投入到世界上会更容易。照顾好自己,让它成为那些让你感觉良好的小人物的习惯。它会在你自己带来的方式产生很大的不同。

2.记住事实是什么,想法是什么

我们是人类,所以我们有时我们将少于讨人喜欢的想法。我们能做的是重新围绕自我思想的事实。事实是:我与我的同事们遇到了艰难的谈话。和这个想法?同事现在认为我的不同之处。专注于事实有助于保持透视事物,并阻止您表现出这些负面思想。

3.善待自己

当你感到沮丧时,承认并尊重你的想法。试着对自己好一点。无论这意味着一遍又一遍地背诵你最喜欢的咒语,还是努力用同情来对待自己,就像对待朋友一样。

4.使用积极的词语

说,我很感激......,我愿意......,我很乐意学习......等等,你会带走很长的路。我们沟通的方式直接影响我们放弃的能量,所以使用像爱,解决方案,快乐,安全等的单词会介绍一个更开朗的前景。

5.微笑更多

这是一个可以产生很大差异的小行动。即使笑容不是那么真实的,你也会开始感觉更好,变得更友好,并且似乎更加宣传,这将吸引你想要的积极能量。

6.练习感激

有很多方法可以解决这个问题。You could make a list each day of what you’re most grateful for, you could express these thoughts to yourself, share them with a friend, etc. Reminding ourselves to express gratitude for the good things we have in our life makes us feel more appreciative.

7.努力实现目标

努力实现目标是助推器的巨大信心。您周围的其他人将获得赋权,并看到您的价值和相信自己和梦想。

8.在迷人的光明中看到其他人

当你和某人交谈时,想想他们身上你喜欢或欣赏的东西。他们会感受到你所引导的积极的氛围,引导自己的能量,甚至可能把它反射到你身上。

9.赞美

显示你欣赏有人有两个目的;它让他们感觉很好,我们都应该得到这些感受。当有人做某事你钦佩并赞美他们以创造心情时,开始承认。

10.生活在此刻

当你和朋友抓住午餐时,把手机放开,或者当你自己做饭一顿美餐时会把电视变开。分心阻止我们生活在此刻,也可以品尝即使是最平凡的任务。

11.练习良好的姿势

您的姿势是您对自己的感受的极好的非语言迹象。立场,或直接坐下,展开你的手臂,打开你的肩膀,以发送你可以实现的信号。

12.更慷慨

提示服务员更多,握住门后面的门,提供帮助您的室友与一项任务,通过清洁公寓惊喜您的伴侣,为朋友或同事留一个纸牌。当你对你周围的人慷慨时,你会在大气中和你吸引的能量方面很明确。

13.善意

这与宗教无关,而是要知道你释放出的能量会吸引你。如果有人让你心烦,不要发泄。花点时间冷静下来,建设性地解决这个问题,或者让自己退到一边,重新集中注意力。照顾好自己,感恩,善待他人,努力工作,让自己被积极的影响包围。保持高频率,你就能投射出你想要的正能量。

特别系列