为你的身体，心灵和精神（未提出）撤退
这些书籍将出发一些灵魂搜索 - 没有两种方法。学会生活在这些最喜欢的作品中更大的社区和思维 - 身体整合，这就像是一个休闲的身体，思想和精神。其中一些书籍倾向于宗教，而其他书则更加泛滥。所有人都会唤醒你的精神，给你一种新的方式来看待你周围的世界。
1。觉醒的书：在你拥有的生活中，你想要的生活
由Mark Nepo.
觉醒的书充满了Mark Nepo，哲学家，诗人和癌症幸存者的尖锐洞察力。他的迷你智慧课程展示了欣赏生活中每一个珍贵生活的价值。将本书保留在ARM的范围内以获得日常剂量的灵感。
“我进一步唤醒了这一生，我意识到上帝到处都是般的，悄然等待所有普通的皮肤。光线在破碎的瓶子和钻石中，音乐在流动的小提琴和水滴水中。是的，上帝在门廊和山顶上，如果我们愿意成为我们所在的地方，欢乐就在前排和漂白者身上。“-marm.
2。较少的道路旅行：永恒的版本：一种新的爱情心理，传统价值观和精神增长
由M. Scott Peck，M.D.
根据这个经典的M. Scott Peck，M.D，我们的精神演变是一种漫长而艰难的自我意识和个人成长的旅程，据此经典。道路不那么旅行织造心理治疗，宗教和科学，为自己的生活提供更加了解的实用方法，并且爱情在我们的生活中发挥作用。
“要通过沙漠走得太远，你必须愿意满足存在的痛苦并通过它。为了做到这一点，对痛苦的态度必须改变。当我们接受对我们所发生的一切都是为我们的精神增长而设计的事实，这就是发生这种情况。“-m。斯科特佩克，M.D.
3.七个精神规律的成功：实现你梦想的实用指导
由Deepak Chopra.
七个成功的精神规律是一项探索如何通过回馈，表达感激，享受生活之旅并实现您的理由，探索自己和您的家人。
“如果你想将你的业力转变为更理想的经验，请在每一个逆境中寻找机会的种子，并将那种种子与你的佛法或生活的目的系。这将使您能够将逆境转换为一个好处，并将业力转化为新表达式。“-deepak chopra.
4。和平是每一步：日常生活中的心灵道路
由Thich Nhat Hanh
随着旋风的生命速度，随着每时每刻环绕着我们的和平，很容易失去联系。在和平是每一步，世界着名的禅宗硕士和精神领袖Thich Nhat Hanh解释了我们如何在下次意识的呼吸和下一个微笑中遇到深刻的喜悦和完整性。这本书充满了轶事，通过有意识的呼吸来教导读者对身体，心灵和整个生命的意识。
“如果我们不完全自我，真的在目前的那一刻，我们会想念一切。”- 那纳哈特汉语
5。幸福艺术，10周年纪念版：生活手册
由达赖喇嘛
精神科医生Howard Cudler与达赖喇嘛坐下来问他生活中最深刻的问题幸福的艺术：生活手册。了解永恒问题的答案，如：为什么这么多人不满意？为什么世界上有这么多痛苦？幸福的艺术向我们展示具有同情心和纪律思想的哲学可以引导我们幸福，而且幸福的生活需要研究和实践。
“爱与慈悲是必需品，而不是奢侈品。没有他们，人类无法生存。“-达赖喇嘛
