照片由Flickr用户Jorge Zapico
在园艺中，许多经过验证的健康福利，园艺打击压力并得到你的血液抽水。但如果你住在一个小的室内空间，怎么办？不用担心！我们在这里确保任何人都可以获得利益 - 以及园艺的园区，具有正确的植物选择和放置。享受！
芦荟
什么：一种长，尖叶的多汁植物。
在哪里：芦荟享受室温条件（约21摄氏度）和大量阳光。
如何：芦荟更喜欢干燥的土壤，所以每2-3天水。
为什么：这个奇迹植物可用于抚慰灼伤，晒伤，刮伤和瘙痒的皮肤。只需打开叶子并根据需要申请。
照片由Flickr用户冷冻地狱。
2。番茄
什么：植物Solanum Lycopersicum的食用，通常是红果，起源于墨西哥，并在西班牙美洲殖民化之后在世界各地传播。像小蒂姆和小煎炸一样的小型品种在小植物上生长，这是室内花园的理想选择。
在哪里：西红柿需要大量的热量和光线，所以将它们放在朝南的窗户上，并在特别是阴沉的冬天期间考虑荧光灯。
如何：适度是关键在这里。土壤应始终湿润，但不会浸泡。
为什么：西红柿味道伟大，含有维生素A，C和K，以及β-胡萝卜素 - 保护皮肤免受阳光损坏。需要我们继续吗？
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3。Cilantro（香菜）
什么：一个精致的草本植物，有花边绿叶和刺激性的味道。
在哪里：香菜在热量中苗条，但需要很多光;您最好的选择是从东方窗口赶上早晨的阳光。
如何：保持土壤湿润但不会浸泡效果。
为什么：这款强大的草药将使世界过度从墨西哥到印度到泰国的族裔氛围。
照片由Flickr用户Henrique Vicente
4.罗勒
什么：来自薄荷家族的一片绿叶草本植物，甘草潮味。品种包括蛋白石罗勒，柠檬罗勒，茴香罗勒和丁香罗勒。
在哪里：罗勒在朝南的窗口中成长，它喜欢很多阳光和温暖。
如何：确保拿出足够排水的锅，因为土壤应该湿润但未浸泡。
为什么：因为它是罗勒！烹饪必须与奶酪，西红柿，汤，意大利面，比萨饼一起进一步良好......以及其他任何速度才能挑逗您的花哨。
照片由Flickr用户Madlyinlovewithlife
5。菠菜
什么：叶茂盛超级食物在里面愉快地生长。
在哪里：这个植物喜欢它只是如此 - 不要太热，不要太冷。挑选一个通常围绕室温的阳光斑点。
如何：菠菜在根部需要大量的房间，所以选择一个深锅。
为什么：蛋白质，维生素A和K，叶酸和纤维富含纤维，菠菜使心脏强烈，防止与年龄相关的记忆丧失，并有助于开发未出生的婴儿（孕妇！）。
照片由Flickr用户蒂尔韦
