这不是那种去玩“不给糖就捣乱”的面具，但它可能会吓到邻居的孩子。南瓜富含维生素A、D、锌和抗氧化剂。这有助于平滑皮肤，防止老年斑和皱纹。很容易做。这是来自风格的狂热将2汤匙新鲜南瓜泥、1茶匙生蜂蜜、1个鸡蛋和3滴乳香精油混合在一起。打好鸡蛋，然后加入剩下的配料。然后涂抹在干净的皮肤上，15到20分钟，会让你看起来更健康。

你可以用真正的迷你南瓜做最可爱的蜡烛。以下是独家新闻你好发光。你所需要的是小南瓜、大豆蜡片、蜡烛芯、肉桂棒、胶水、锡箔纸和铅笔。切掉小南瓜的顶部，挖出种子。用箔纸把灯芯贴在南瓜的底部，然后把它粘在一起。接下来，把芯卷在铅笔上，把它拿起来。将蜡在双层蒸锅中融化，倒入南瓜中。捣碎肉桂棒，加入蜡中，就可以做成香味浓郁的蜡烛了。让蜡烛静置几个小时，让蜡完全变硬。

这很容易做，对我们有羽毛的朋友来说很好山地人之自制的。把南瓜切成两半，挖出里面的部分。下半部分填满鸟食，挂在一根粗壮的树枝上。

这是你刻完南瓜后可以做的事。把南瓜籽放在烤箱里烤，加入盐和任何你喜欢的甜辣调味料。节省一些零食用剩下的做手工。你甚至可以用食用色素把种子染成不同的颜色。

南瓜不仅仅可以用来做南瓜派。把各种各样的小南瓜——它们有橙色、绿色条纹和白色——自然地放在篮子里感恩节表装饰。你也可以用尖笔在南瓜上写上名字，作为座位卡。

将未煮熟的南瓜籽保存在阴凉干燥的地方，来年春天用它们在你的花园里种植南瓜。

当然，你可以吃南瓜。这超级食物富含营养和味道。南瓜含有大量的维生素a、C、E、铁和叶酸。它可以加强你的免疫系统，帮助调节你的血压，降低你的血糖水平等等。烤一个南瓜派或南瓜面包，做一个南瓜汤，用它炖菜，捣碎它像土豆，或做南瓜饮料。不管你怎么做，味道都很不错。

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