通常，我们必须选择我们在一天中做的哪些活动。在狗庇护所志愿者或在健身房的一小时内挤压？在当地的食物厨房供应餐点，或者去那个健身房课，你喜欢在一周的某些日子里提供？毕竟，我们只有这么多小时和一定的能量。

对于世界的慈善跑步者，玩杂耍的两个爱好才变得更容易。遇见goodgym，a跑步者社区谁用他们最喜欢的方式保持健康，并将其与其享有邻居的活动，并让他们结识新朋友。Goodgym会员在跑步之间休息，以支付老人的访问，并用琐事帮助他们，他们无法再自己做。仁慈的运行组对所有未来的参与者开放，只要他们不介意地物质（均在运行路径上）。

当创始成员在健身房缺乏社区参与和帮助人们的强烈愿望时，GoodGym出现了悲伤，同时也进一步进一步自我发展。目的是创造一组适合和动机的人，他们想要跑到他们想要为社会福祉做出贡献，更具体地说，帮助老年人感到不那么孤独。

就像年轻的几代人有时候发现他们的地方或他们的社区一样，Goodgym看到了老人的人口（谁觉得与他们的城镇新脱节了他们花了很多年）也真的需要一些积极的互动，有人照顾他们的需求。

成员可以选择三种类型的运行：使命运行，Coach运行和组运行。在使命运行期间，参与者竞选在平民的家中（会议那里的其他参赛者准备帮助），并帮助改变电灯泡，移动家具，清洁他们的花园等。一旦任务完成，他们就会回到他们的路线！

虽然GoodGym成立于伦敦，但该概念遍布英国的47个社区。他们的使命？让跑步机离开跑步机并进入他们的城镇，以获得一些能量的服务行为。

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