你会注意到Michelle Poler的第一件事是她散发的信心。情况并非总是如此。作为一个孩子，她被世界吓倒了，并找到了一种通过避免风险和控制她的环境来解决她的恐惧。但2014年，在她搬到纽约市追求视觉艺术学院的硕士学位之后，她发现所有吓坏了她的一切都妨碍了她新的家园。当一个阶级任务要求她汇集了一个100天的创意项目时，这位26岁的委内瑞拉原生决定面对最害怕她的东西 - 为了充分利用她的生活。

“试图控制纽约一直是一个噩梦，”她写在她的网站上，“但是真正推动我追求这个项目，这不是我留下的受控生活方式，这是不享受这个城市和生活的挫败感充实。“

因此100天没有恐惧出生于。每天100天，策略带着不同的东西害怕她，记录了YouTube的经验。她所做的大多数都没有积极危险，而是面向面对普通的小事，曾经恐吓着她，并尽管他们可能让她感到害怕或焦虑，但是尽管如此。在那里100天举行猫，用鲨鱼潜水，在中央公园滚动，改变了她的头发颜色，辞掉了她的工作，在睡衣们走在纽约，除了其他事情，证明自己和世界各地的世界恐惧只在我们的头脑中生活。

“我已经学到了很多事情，关于我自己和关于人类行为的事情，”米歇尔说，她现在完成了挑战。“我学会了如何将恐惧转变为一个有帮助的挑战。我学会了兴奋地面对恐惧而不是恐怖。[...]我了解到，当我独自一人时，我实际上并不孤单，我“和我在一起。我了解到，面对我的恐惧激发了其他面对自己的恐惧，对我的项目提供了更大的意义。”

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